반응형 요가추천2 10분이지만 강력하고 시원한 요가 안녕하세요. 10분 모닝 스트레치 요가입니다. 짧은 시간이지만 전반적으로 몸을 풀 수 있어서 좋습니다. 몸이 꿉꿉하거나 힘들 때 해보면 분명 도움이 될겁니다. 감사합니다. ^^ 2021. 11. 12. AFTER WORK YOGA " 안녕하세요. 일 끝나고 와서 하는 요가로 딱인 애프터 워크 요가 입니다. :) 37분 정도의 플레이 시간으로 별로 부담스럽지 않게 끝낼 수 있어요. 하고 나니 몸 개운하고 좋더라고요~ 도움이 되셨으면 좋겠습니다. :) 2021. 10. 20. 이전 1 다음 300x250