반응형 10분요가5 🔟 MIN MORNING YOGA :) 모닝요가- 루틴으로 만들자! 2022. 7. 16. 모닝 트위스트 & 스트레치 15분 정도 동작으로 가볍게 몸 풀기 좋은 영상❤️ 2021. 12. 6. 10분 에너지 부스트 요가 💜 10분 에너지 부스트 요가! 간략하지만 매우 시원했다. 선생님의 호흡이나 구령이 내 속도와 잘 맞는다. 2021. 11. 26. 10분이지만 강력하고 시원한 요가 안녕하세요. 10분 모닝 스트레치 요가입니다. 짧은 시간이지만 전반적으로 몸을 풀 수 있어서 좋습니다. 몸이 꿉꿉하거나 힘들 때 해보면 분명 도움이 될겁니다. 감사합니다. ^^ 2021. 11. 12. 10min morning hip stretch ✔️ . . 2021. 10. 6. 이전 1 다음 300x250
