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안녕하세요.
일 끝나고 와서 하는 요가로 딱인 애프터 워크 요가 입니다. :)
37분 정도의 플레이 시간으로 별로 부담스럽지 않게 끝낼 수 있어요.
하고 나니 몸 개운하고 좋더라고요~
도움이 되셨으면 좋겠습니다. :)
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