반응형 소고양이포즈1 BEST MORNING YOGA POSES 내가 좋아하는 카산드라 선생님 :-) 아침에 하면 좋은 세 가지 동작을 가르쳐주는데, 1) 테이블포즈에서 캣 앤 카우 2) 다운독 포즈 3) 사이드밴드 아침마다 요가를 꾸준히 하도록 노력해봐야겠다. 2021. 12. 9. 이전 1 다음 300x250